Sojabohnen-Jook

Kann regelmässig als ideal ausgleichendes und stärkendes Frühstück eingenommen werden.

Zutaten

  • 15-20 g getrocknete Sojabohnen
  • 50 g Reis
  • etwas brauner Zucker

Anleitung

  • Den Reis und die Sojabohnen zu einem Porridge kochen
  • Mit braunem Zucker abschmecken