Ein Energie-Booster für einen schwungvollen Start in den Tag
Zutaten
- 20 g getrocknete Maulbeeren
- 50 g Reis
- etwas weisser Zucker
Anleitung
- Alle Zutaten mit 400 ml Wasser zu einem Porridge einkochen
- Am besten morgens als Frühstück auf leeren Magen einnehmen